Наталья Ситникова (dymchataya) wrote,
Наталья Ситникова
dymchataya

О похудении

Поскольку жизнь моя ощутимо наладилась, мотивация к интенсивному истерическому улучшайзингу снизилась. То есть если осенью 2015 я скидывала по 2 кг в неделю при моем нормальном ИМТ, там как раз к месту пришёлся развод, то сейчас такие показатели мне только снятся, хотя стартовые почти такие же. Ну хорошо, стартовые на 5 кг ниже, чем было 1 сентября 2015. Помню, что на мамин ДР я приехала, скинув за месяц 9 кг, и обалдевали все, особенно мама, которая привыкла обвинять меня в том, что я толстая.

Но если честно, то я никому бы такой диеты не советовала. Да, ты уменьшаешься в объемах, но, как правило, не начинаешь любить себя больше, напротив, ты себя ненавидишь. Потому что реальность из зеркала говорит тебе, что выглядишь ты лучше, а жизнь (сука такая) лучше не становится. И ты понимаешь, что проблема отнюдь не в лишнем килограмме и даже десятке этих самых килограммов. Когда я весила 50 кг, один милейший товарищ заявил, что он предпочитает более хрупких. Спустя N лет он напрочь влюбился в меня, когда я весила на 20 с лишним килограммов больше, и говорил мне, что он идиот, потому что раньше не сказал мне, какая я красивая. Правда, мне это уже не было нужно, увы и ах.

Я тогда, в 19 лет, дохудела до ИМТ 16,81 при минимальной границе нормы - 18,5. Ещё чуть-чуть бы и в таблице красовалась бы напротив строчки "Выраженный дефицит массы тела", буквально пары килограммов не хватило. 48 кг на весах, чёрные круги вокруг глаз, как у панды, и торчащие отовсюду кости. Сомнительная красота. Ну и да, будем честны: самочувствие было ниже среднего. Потери сознания и прочие радости экстремальной худобы. Ах да, я "схуднула" на 25 кг за 2 месяца, без всяких вспомогательных таблеток и порошков. Я просто не ела. Точнее, ела максимум отварную куриную грудку тогда, когда не есть уже не могла (теряла сознание). Тогда, собственно, вспоминала, что надо какую-то пищу в себя засунуть. Много курила, пила зелёный чай литрами. Папа вернулся из отпуска и обалдел: не видел меня 2 месяца как раз. От меня остались одни глаза и грудь (эта предательница никогда нормально не худеет). Он и пресёк этот процесс жёстким вмешательством.

В начале этого года я опять немного похудела, потому как иногда есть не хотелось совсем. Кто-то проблемы заедает, а кто-то, напротив, перестаёт есть. Те, кто говорят, что это хорошо, никогда не были в шкуре того, кто не ел двое суток и понимает, что надо, принуждая себя к еде.

В общем, я опять начала пытаться худеть, хотя с хорошим настроением это делать вообще трудно. Потому что когда тебя любят, ты тоже себя любишь, а при норме веса худеешь обычно от нелюбви к собственному телу. Но в июле я очень хочу на AFP, и там отлично (не хорошо, а вот прямо отлично) выглядеть. Ну и попытка не пытка.
Tags: внешность, обсудить, похудение
Subscribe

Posts from This Journal “похудение” Tag

  • Зима! Крестьянин, торжествуя...

    В этом холоде еле-еле хватает сил на то, чтобы писать рабочее, читать нерабочее и ходить на тренировки. Я вообще не понимаю, как 27 лет прожила в…

  • (no subject)

    Обилие дел и никакого времени на ЖЖ, пока чукча исключительно читатель, но я обещаю исправиться! Продолжаю интенсивно тренить, влезла в обе…

  • А я плыву такая вся в дольчегаббана...

    Иногда в бассейне можно наблюдать очень забавных персонажей. Утром сегодня мимо меня проплывает тётя преклонных лет ярко выраженной грузинской…

  • Мой World Class

    Нереально кайфовое утро среды, когда ты барахтаешься на своей аквааэробике эдаким головастиком, а из окна тренажерки за тобой подглядывает муж.…

  • а как вы проводите воскресенья?

    Вчера провела весь день в Сибур Арене, возненавидела узкие кресла в этом самом зале, а ещё футболистов, из-за которых вчера перекрыли нафиг весь…

  • Да здравствует фитнес

    Нет ничего утомительнее аквааэробики. 50 минут интенсива без перерывов. Т.е. когда ты неосмотрительно подняла плавник в ответ на вопрос, есть ли…

promo dymchataya january 1, 14:54 230
Buy for 30 tokens
Уважаемые гости данного блога! Немного о себе: в начале 2015 года переехала в Санкт-Петербург на постоянное место жительства, до этого жила в одном из самых северных городов - Норильске, работаю финансовым аналитиком, активно участвую в культурной жизни города, посещаю кинопросмотры (в том числе…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 51 comments