?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Подмывает меня вписаться в этой сомнительной прелести аттракцион. Мне ж надо, чтоб меня пинали, а близким я этого не прощаю. Вот, мол, и пусть пинают далёкие.
Смысл мероприятия в том, что ты тренишься по их программе, правильно питаешься и, что неудивительно, худеешь. Но уровень тренировок, говорят, адский. Без жаления к себе, без права на лень, иначе вылет из программы.
Надо ещё о "Секте" почитать - интересно, где эффективнее.
И да, правильное питание и зал не предлагать - на зал нет элементарно времени, при правильном питании мой вес никуда не девается, т.к. ИМТ = 22,76, что определяется как "идеальный вес". Организм без ограничения в жратве категорически уменьшаться не хочет - он не понимает, какого ляда мне от него надо.
И да, алкоголь вообще никак не участвует в процессе похудения-потолстения. Я, конечно, не беру терминальные фазы алкоголизма, а беру свой конкретный пример. Я с 15 марта алкоголь не употребляю, питаюсь довольно разнообразно, много овощей ем, зелени, морепродукты, мясо... Почти не ем фаст-фуд (меньше, чем раньше). И ни на килограмм не похудела. Есть желание опять посидеть на Energy Diet, это пока единственный внятно результативный способ. Кстати, когда я скидывала на нем, кг обратно не возвращались, а когда просто не жрала в декабре ничего, радостно прискакали обратно.

Comments

dymchataya
Apr. 19th, 2016 01:29 pm (UTC)
а как их в инсте найти? я с удовольствием картинки бы посмотрела))))
мне обратно не надь(

Profile

hat
dymchataya
Наталья Ситникова

Latest Month

April 2018
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

Tags

Page Summary

Powered by LiveJournal.com