?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Подмывает меня вписаться в этой сомнительной прелести аттракцион. Мне ж надо, чтоб меня пинали, а близким я этого не прощаю. Вот, мол, и пусть пинают далёкие.
Смысл мероприятия в том, что ты тренишься по их программе, правильно питаешься и, что неудивительно, худеешь. Но уровень тренировок, говорят, адский. Без жаления к себе, без права на лень, иначе вылет из программы.
Надо ещё о "Секте" почитать - интересно, где эффективнее.
И да, правильное питание и зал не предлагать - на зал нет элементарно времени, при правильном питании мой вес никуда не девается, т.к. ИМТ = 22,76, что определяется как "идеальный вес". Организм без ограничения в жратве категорически уменьшаться не хочет - он не понимает, какого ляда мне от него надо.
И да, алкоголь вообще никак не участвует в процессе похудения-потолстения. Я, конечно, не беру терминальные фазы алкоголизма, а беру свой конкретный пример. Я с 15 марта алкоголь не употребляю, питаюсь довольно разнообразно, много овощей ем, зелени, морепродукты, мясо... Почти не ем фаст-фуд (меньше, чем раньше). И ни на килограмм не похудела. Есть желание опять посидеть на Energy Diet, это пока единственный внятно результативный способ. Кстати, когда я скидывала на нем, кг обратно не возвращались, а когда просто не жрала в декабре ничего, радостно прискакали обратно.

Comments

( 20 comments — Leave a comment )
alina_krsk
Apr. 19th, 2016 10:53 am (UTC)
А расскажи поподробнее об Energy Diet? Ты ужин им заменяла?
dymchataya
Apr. 19th, 2016 11:13 am (UTC)
Я его пила не по программе, обычно заменяла 2 приема пищи, стабильно на завтрак и либо обед, либо ужин. В некоторые дни умудрялась полностью на энерджи, но толку от этого меньше, чем если добавлять обычную еду.
alice_kid
Apr. 19th, 2016 12:13 pm (UTC)
У меня в инста есть девочка, которая участвовала в двух сушках. Результат есть, о, да. Но она набирает по окончанию обратно, чего тоже не скрывает. Могу дать координаты, посмотришь.

Секта меня радует, хотя бы честностью названия. Подруга занималась у них на очном. Набрала вес (но там понятно, она при росте 175 хотела скинуть от своих 55, а получила мышцы). Занимаешься - результат будет, бросаешь - набираешь обратно и снова к ним. Секта :) Но правды ради: я подписана и на Маркес, и на Сектафуд в инста.

Но моя любимчик Бронникова с интуитивкой. У нее тоже есть филиал в Питере.
dymchataya
Apr. 19th, 2016 01:29 pm (UTC)
а как их в инсте найти? я с удовольствием картинки бы посмотрела))))
мне обратно не надь(
yachtweek
Apr. 19th, 2016 03:33 pm (UTC)
На зал нет времени, а у них тренироваться дома нужно?
dymchataya
Apr. 19th, 2016 03:44 pm (UTC)
Да. В "Секте" не знаю, как реализован дистанс, а вот в "Сушке" раз в неделю обязательно задание на видео снимаешь
yachtweek
Apr. 19th, 2016 04:25 pm (UTC)
А заниматься-то дома?
dymchataya
Apr. 19th, 2016 04:28 pm (UTC)
да
jo_pa57
Apr. 19th, 2016 03:47 pm (UTC)
Все мои знакомые астрологи написали одно и тоже: с 15 марта до 1 августа Марс пятится назад, а это значит, что севшие на диету в этот период потерпят крах. Отложи диету до 1 сентября.
dymchataya
Apr. 19th, 2016 03:55 pm (UTC)
Хех)) почему не до 1 августа? Летом, кстати, намного проще худеть
jo_pa57
Apr. 19th, 2016 04:04 pm (UTC)
В августе ещё будет влияние ретроградного марса. вообще в этот период любые планы и новые начинания обречены на провал. Летом проще худеть, но не этим летом. Я сама жду 1 сентября.
dymchataya
Apr. 19th, 2016 04:28 pm (UTC)
Я в эту всю лабутень не верю))
jo_pa57
Apr. 19th, 2016 04:36 pm (UTC)
Ну и зря. Мы живем в космосе, и расположение планет и созвездий влияет на нас. Ты не веришь, а такие ученые, как Вернадский, Циолковский и Чижевский посвятили работам на эту тему всю свою жизнь.
dymchataya
Apr. 20th, 2016 07:06 am (UTC)
Может быть и так
alice_kid
Apr. 20th, 2016 09:44 am (UTC)
Ложь и провокация! Вес катится назад вместе с Марсом :D
katerinakit
May. 4th, 2016 08:17 pm (UTC)
Ну я о сушке в ЖЖ прочитала) Сначала заинтересовалась, уж было хотела попробовать свои силы) Подписалась на их инстаграм, посмотрела, почитала, поняла - не хочу.
Но вот, похудеть всё равно, надо бы надо...))
dymchataya
May. 5th, 2016 07:17 am (UTC)
Я на Energy diet сажусь опять, если удержусь хотя бы несколько недель (не нон-стопом, но преимущественно), то буду хрупкой важенкой.
katerinakit
May. 5th, 2016 10:13 am (UTC)
Не слышала про такую, если честно)
dymchataya
May. 5th, 2016 10:17 am (UTC)
не буду ни за что агитировать, но если интересно - погуглите, вполне действенное средство.
katerinakit
May. 5th, 2016 10:56 am (UTC)
Обязательно, обязательно)
( 20 comments — Leave a comment )

Profile

hat
dymchataya
Наталья Ситникова

Latest Month

April 2018
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

Tags

Powered by LiveJournal.com