За 2 неделю: -1,1 кг, -1,5 см грудь, -1 см талия, -1,5 см попа
За 6 недель: -4,7 кг, -4 см грудь, -3,5 см талия, -4,5 см попа, отдельной строкой добавлю, что за это время на 4 см уменьшился живот. Под ним я понимаю измерение над косточками бедра.
Итого я увидела на весах цифру 63,7, несмотря на то, что вчера был прекрасный рестобар, о котором я напишу чуть позже (и был он в вечернее время, так ещё и с алкоголем).
Я действительно ем немного, хотя иногда и хочется злоупотребить какой-нибудь гадостью вкусной. Например, никак не дойду в МакДональдс затестить новый Стейк Хаус... Правда, когда ты заходишь в Мак раз в месяц, а не раз в день, вред от него очень относительный. Обычно я, исходя из количества калорий, пересматриваю собственный рацион - и всё в ажуре.
А вообще я очень давно такой стройной не была. Чем дальше, тем меньше одежды на себе хочется носить)
