Наталья Ситникова (dymchataya) wrote,
Наталья Ситникова
dymchataya

4 недели похудения

Неделя была, в целом, нормальная. Чуть больше еды, но и, в некотором смысле, это балансировалось физическими нагрузками - их тоже было больше, чего стоит одна суббота с Лазертэгом. Мой график предполагает -1 кг в неделю, и на этой неделе я исправно уложилась в график:

За 1 неделю: -1,1 кг, -0 см грудь, -0,5 см талия, -0,5 см попа (вес уходит, а фигура пока "стоит", но это временно)
За 4 недели: -3,6 кг, -2,5 см грудь, -2,5 см талия, -3 см попа.

Вчера купила отличные штаны, причем сразу обращаю внимание на то, можно ли их будет безболезненно ушить - эти можно)
Я действительно обожаю приталенные вещи, а магазины будто сговорились против меня((

Кстати, самая "худая" цифра на весах за последние 4 года была 64,5 кг. Сейчас 64,8. Очень хочу уже видеть на весах первую "5", но, по моим планам, это случится не раньше середины ноября.
Следующая неделя станет для меня серьезным испытанием - готовить буду не я, так что всякое возможно. Весов у мамы тоже приличных нет. Так что следующий похудательный пост я, видимо, пропущу, и выйду в эфир с контрольным взвешивание 21 октября.
Tags: 99-69-99, внешность, похудение
Subscribe

Posts from This Journal “99-69-99” Tag

  • 5-6 недели похудения

    По сути, похуденческой была только 6-я неделя, поскольку пятая прошла в Норильске, у мамы, а с ней не забалуешь. В том смысле, что не есть у нее не…

  • 3 недели похудения

    Неделя была менее голодная, но значительно более нервная. В итоге можно зафиксировать неплохой результат: За 1 неделю: -1 кг, -0,5 см грудь, -0,5 см…

  • 2 недели похудения

    За счет очень бурных выходных я испортила себе идеальное движение к цели, однако же организм - очень странная штука. По графику я должна была…

  • Текущее

    Вот завела сама традицию и сама порываюсь её нарушить - почему-то сексуальные темы осеняют меня по понедельникам, а ждать придется до четверга. И…

  • Худеем по графику...

    Безусловно, идея обгонять заданный график очень прельщает. Но вполне логично, что слитая за один день вода потом вернулась, и дальше всё пошло своим…

  • Не доктор, но залечит??

    Искренне поражаюсь, как много в последнее время стало специалистов во всех областях. Эти доморощенные диетологи, врачи, фитнес-инструкторы,…

promo dymchataya january 1, 2020 14:54 229
Buy for 30 tokens
Уважаемые гости данного блога! Немного о себе: в начале 2015 года переехала в Санкт-Петербург на постоянное место жительства, до этого жила в одном из самых северных городов - Норильске, работаю финансовым аналитиком, активно участвую в культурной жизни города, посещаю кинопросмотры (в том числе…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 22 comments