Наталья Ситникова (dymchataya) wrote,
Наталья Ситникова
dymchataya

Худеем по графику...

Безусловно, идея обгонять заданный график очень прельщает. Но вполне логично, что слитая за один день вода потом вернулась, и дальше всё пошло своим чередом. Даже обилие колы и спиртного в один из дней не помешали вписаться в график - итого с 9 сентября в минусе ровно килограмм. Если так и дальше пойдёт, то я буду ненавидеть весь мир очень красивая и очень целеустремленная. Даже сильнее, чем раньше. А вообще психологически трудно отказывать себе в каких-то вкусных мелочах.
И да, комплименты не идут на пользу делу, а вот комплексы - да, работают. Просто когда тебе говорят, что у тебя шикарная фигура, где-то внутри сидит маленький червячок, который голодно урчит тебе: "Вооот, можно пойти и нормально поесть". Нормально в его понимании - это на ночь. Или какой-нибудь бургер. Но ты затыкаешь внутреннюю свинью и идешь нарезать салат: айсберг, сельдерей, кинза + капля масла + капля бальзамика. И да, спать на голодный желудок - просто кошмар какой-то. Но определить причину моей бессонницы я адекватно не могу - слишком много сейчас нервов.
Итого за 5 дней -1 кг, -0,5 см в талии
Tags: 99-69-99
Subscribe

Posts from This Journal “99-69-99” Tag

  • 5-6 недели похудения

    По сути, похуденческой была только 6-я неделя, поскольку пятая прошла в Норильске, у мамы, а с ней не забалуешь. В том смысле, что не есть у нее не…

  • 4 недели похудения

    Неделя была, в целом, нормальная. Чуть больше еды, но и, в некотором смысле, это балансировалось физическими нагрузками - их тоже было больше, чего…

  • 3 недели похудения

    Неделя была менее голодная, но значительно более нервная. В итоге можно зафиксировать неплохой результат: За 1 неделю: -1 кг, -0,5 см грудь, -0,5 см…

promo dymchataya january 1, 14:54 230
Buy for 30 tokens
Уважаемые гости данного блога! Немного о себе: в начале 2015 года переехала в Санкт-Петербург на постоянное место жительства, до этого жила в одном из самых северных городов - Норильске, работаю финансовым аналитиком, активно участвую в культурной жизни города, посещаю кинопросмотры (в том числе…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 20 comments