?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Худеем по графику...

Безусловно, идея обгонять заданный график очень прельщает. Но вполне логично, что слитая за один день вода потом вернулась, и дальше всё пошло своим чередом. Даже обилие колы и спиртного в один из дней не помешали вписаться в график - итого с 9 сентября в минусе ровно килограмм. Если так и дальше пойдёт, то я буду ненавидеть весь мир очень красивая и очень целеустремленная. Даже сильнее, чем раньше. А вообще психологически трудно отказывать себе в каких-то вкусных мелочах.
И да, комплименты не идут на пользу делу, а вот комплексы - да, работают. Просто когда тебе говорят, что у тебя шикарная фигура, где-то внутри сидит маленький червячок, который голодно урчит тебе: "Вооот, можно пойти и нормально поесть". Нормально в его понимании - это на ночь. Или какой-нибудь бургер. Но ты затыкаешь внутреннюю свинью и идешь нарезать салат: айсберг, сельдерей, кинза + капля масла + капля бальзамика. И да, спать на голодный желудок - просто кошмар какой-то. Но определить причину моей бессонницы я адекватно не могу - слишком много сейчас нервов.
Итого за 5 дней -1 кг, -0,5 см в талии

Tags:

Posts from This Journal by “99-69-99” Tag

  • 5-6 недели похудения

    По сути, похуденческой была только 6-я неделя, поскольку пятая прошла в Норильске, у мамы, а с ней не забалуешь. В том смысле, что не есть у нее не…

  • 4 недели похудения

    Неделя была, в целом, нормальная. Чуть больше еды, но и, в некотором смысле, это балансировалось физическими нагрузками - их тоже было больше, чего…

  • 3 недели похудения

    Неделя была менее голодная, но значительно более нервная. В итоге можно зафиксировать неплохой результат: За 1 неделю: -1 кг, -0,5 см грудь, -0,5 см…

Comments

( 20 comments — Leave a comment )
solnceva_lolik
Sep. 14th, 2015 07:46 am (UTC)
Хороший темп! Бургер можно- без булочки! Приготовь сама))) а я пока пойду кашки сварю…
dymchataya
Sep. 14th, 2015 07:57 am (UTC)

Тогда уж просто стейк, зачем нам эти побочные овощи?)))

solnceva_lolik
Sep. 14th, 2015 08:01 am (UTC)
Тогда стейк или бифштекс!) Я обожаю помидорк и баклажаны гриль!) Как гарнир ммммм)))
dymchataya
Sep. 14th, 2015 11:49 am (UTC)

Я вообще за хорошие помидоры на многое готова)))

solnceva_lolik
Sep. 14th, 2015 11:56 am (UTC)
Наш человек!
na_tik_va
Sep. 14th, 2015 08:19 am (UTC)
Ты молодец)) Я правда, тоже пока болею, разгружаюсь))
dymchataya
Sep. 14th, 2015 08:30 am (UTC)

Спасибо) я очень стараюсь)

na_tik_va
Sep. 14th, 2015 09:07 am (UTC)
Эх, мне стыдно(((
dymchataya
Sep. 14th, 2015 11:48 am (UTC)

Да ладно, если б у тебя жизнь так фестивалила, как у меня с начала сентября, ты бы тоже худела)

na_tik_va
Sep. 14th, 2015 03:01 pm (UTC)
Не факт)) Я обычно проблемы и нервотрепки заедаю)))
dymchataya
Sep. 14th, 2015 05:07 pm (UTC)

Я тоде обычно заедаю. Но в данном случае задача другая

na_tik_va
Sep. 14th, 2015 05:11 pm (UTC)
)) задача-то правильная))
kupidoid
Sep. 14th, 2015 09:29 am (UTC)

У тебя такая клевая фигура. Представляю, что дальше будет. Я помню времена своей эйфории)) одевала в спортзал все самое красивое и короткое, чтобы рельеф был виден.
Я тоже сейчас на диете, даже скорее как сопер - проверяю как на малыше разные продукты отразяться.
Мне вот даже булок не хочетсч. А хочется арбуз. Кг так на 10, дня так за 2. А нельзя совсем, очень много молока прибыло, жидкость любая строго ограничена.

dymchataya
Sep. 14th, 2015 10:48 am (UTC)
Спасибо) о, а я в зал в самом затрапезном хожу, чтоб меня так ненароком не тронули...
Арбуз. Точно, арбуз)
na_te_je_grabli
Sep. 14th, 2015 05:13 pm (UTC)
Вот верно про комплименты. Проверено, что не надо их слушать и воспринимать, когда худеешь. Они делают худеющего слабее.
Но я вообще к комплиментам скептически отношусь.
dymchataya
Sep. 15th, 2015 06:04 am (UTC)

Это точно. Потому как взгляд любого человека необъективен. И даже если кому-то кажется мое тело красивым (мне оно тоже таким кажется), это не повод переставать делать его лучше.

na_te_je_grabli
Sep. 15th, 2015 08:13 am (UTC)
Вот-вот. А-то все эти восхищения убьют мотивацию.
dymchataya
Sep. 15th, 2015 01:05 pm (UTC)
Не, ну без восхищений тоже дело далеко не пойдет...
anatolij_921
Sep. 18th, 2015 12:37 am (UTC)
Та ты итак прекрасно выглядишь!
Зачем тебе худеть???

Зы. я за 5 дней - килограмма 3 скинул..., и в талии пару сантиметров...
Печаль((((((
dymchataya
Sep. 18th, 2015 03:58 am (UTC)
Почему печаль?
По поводу комплиментов я уже писала: спасибо, конечно, но единственным объективным критиком для себя являюсь я сама. И старый гардероб, в который я не влезаю, а у меня там роскошные (и любимые!) короткие платья и юбки.
( 20 comments — Leave a comment )

Profile

hat
dymchataya
Наталья Ситникова

Latest Month

April 2018
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

Tags

Powered by LiveJournal.com