N. (dymchataya) wrote,
N.
dymchataya

Categories:

Итог 1 недели.

-1.2 кг, что для меня -1,73% общей массы тела.
-1 см грудь,
-2.5 см талия,
-2.5 см живот,
-2 см попа.

Сегодня я первый раз за неделю в нормальном тренажерном зале. В планах (и в процессе) 50 минут кардио (на голодный желудок), потом немного поплаваю, если куплю у них здесь шапочку.
За неделю подтянулись ноги. Всю неделю я, как прилежная девочка, сидела на диете, вчера соовалась - бургер в обед и свинина с картошкой запеченной на ужин. Было очень вкусно, а на весах +100 грамм. Не так страшно, и привеса не случилось бы, остановись я на чем-то одном... сделаю выводы.

Tags: внешность, похудение
Subscribe

  • Я лучшего не достойна

    Вот смотрю ретроспективно на свои отношения и понимаю, что, по сути, один звездец краше другого. Ладно, когда с бывшими не поддерживаешь никакой…

  • (no subject)

    Доводилось ли вам работать с людьми, имеющими ярко выраженное психическое расстройство? Всякое бывало в моей жизни, но такой насыщенной острой…

  • Что делает жителя города - жителем?

    Вот уже седьмой год я живу в Петербурге, и задумалась, что отличает жителя от условного "туриста"? Просто для меня основное отличие жителя от…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 7 comments