Это при том, что ничего особо калорийного я не ем.
В общем и целом, рассчитываю либо на поездку на море - всё-таки плавать я очень люблю, а ещё в отеле есть бесплатный СПА-центр, так что организм будет находиться в относительно стрессовом состоянии - всяческие сауны, снежные пещеры и прочая радость)
Надеюсь всё-таки за этот месяц убрать хотя бы 2 кг. А осталось, собственно, меньше 3 недель до контрольного взвешивания. Пока не понимаю, как это сделать...
Смотрю "Взвешенные люди" на СТС - они скидывают за неделю около 2% собственного веса. Для меня это менее полутора кг. 1,3 кг, если быть точным. Но мне кажется, что при их весе (более 100 кг) это сделать проще. Впрочем, если бы я так фигачила в тренажерном, я бы за неделю куда больше скинула. Вот мне и предстоит проверить, сколько я смогу убрать за неделю (у меня же там весов не будет), так что проверю я как раз 18 числа.
Торжественно обещаю, что при любом результате к 18 числу, дальше я плотно занимаюсь похудением.
Journal information